Optense

Optense to kameralna siłownia w Kielanówce pod Rzeszowem, pod adresem Kielanówka 35K, około 10–15 minut od centrum Rzeszowa, z parkingiem przy wejściu. Powstała dla osób, które chcą ćwiczyć regularnie, ale nie odnajdują się w chaosie, tłoku i anonimowości typowych siłowni, a liczbę członków ogranicza limitem 200 osób.

Podstawą oferty są prowadzone przez trenera treningi w małych grupach, w kilku formatach, z ćwiczeniami pokazanymi na ekranach. Trener dopasowuje intensywność do poziomu ćwiczących, a klub adresuje te zajęcia także do początkujących i wracających po przerwie. Uzupełnieniem są samodzielne treningi Open Gym, treningi personalne 1:1 i w małych grupach, przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży od 12. roku życia oraz wsparcie dietetyczne. Strefa wellness ma suchą saunę, balię z zimną wodą, spodnie do drenażu limfatycznego i strefę relaksu, a skład ciała mierzy się na wadze Tanita.

Założyciel Piotr, magister wychowania fizycznego, startuje w zawodach Hyrox, Szymon jest trenerem motoryki i pracuje z zawodnikami klubu koszykarskiego Resovia, Sandra specjalizuje się w treningach funkcjonalnych, a Marcin w kompozycji ciała. Judyta Zwolińska to dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka i trenerka, członkini kadry narodowej PZLA. Pierwsza wizyta to darmowy trening startowy trwający około 75 minut: 55-minutowy trening z trenerem, pomiar Tanita i omówienie wyników. Wystarczy zabrać strój, buty zmienne, wodę i ręcznik.