OAM Holistyczna

OAM Holistyczna to gabinet masażu i terapii holistycznej w Gdańsku, przy ul. Kołobrzeskiej 5/11, prowadzony przez Agatę Leśniewską. Agata Leśniewska jest terapeutką holistyczną, trenerką oddechu oraz nauczycielką jogi i tańca, a od 15 lat pomaga ludziom odzyskiwać równowagę przez świadomość ciała, uważność, oddech i pracę z emocjami.

Większość pracy w gabinecie to terapia manualna i masaże: od intensywnego masażu leczniczego z rozluźnianiem powięzi, terapią punktów spustowych i bańkami chińskimi, przez terapeutyczny masaż tajski wykonywany w ubraniu na materacu, po liftingujący masaż twarzy Kobido UP. Terapia manualna jest kierowana do osób z bólem i nadmiernym napięciem mięśni, m.in. z rwą kulszową, bólami kręgosłupa i barku czy migrenami. Ofertę uzupełniają zabiegi Reiki, Access Bars i Soul Body Fusion oraz sesje oddechowe, które łączą oddech, muzykę i prowadzenie słowne, z technikami oddychania holotropowego, zalecane w pakietach. Jako nauczycielka Hatha Yogi i trenerka personalna Agata Leśniewska prowadzi też sesje jogi 1:1 oraz treningi mobilnościowe i funkcjonalne.

Na wizytę najlepiej umówić się wiadomością SMS lub przez WhatsApp, a odwołać ją trzeba z co najmniej dobowym wyprzedzeniem. Na terapię zabiera się wygodne ubranie na zmianę, bo masaż tajski odbywa się w ubraniu, a z prysznica w gabinecie można skorzystać z własnym ręcznikiem. Po każdej sesji terapeutka pokazuje ćwiczenia do wykonywania w domu, które pomagają utrzymać efekty terapii. Autorskie zajęcia Dance Flow, oparte na tanecznych izolacjach ciała, prowadzi poza gabinetem, także w formie warsztatów.