Marta Gorąca ATELIER

Marta Gorąca ATELIER to studio zajęć grupowych marki Marta Gorąca GROUP w Łodzi, prowadzonej przez trenerkę personalną Martę Gorącą. Marka ma też w pofabrycznej dzielnicy Księży Młyn kameralne studio treningu personalnego w loftowym wnętrzu, bez tłumów i kolejek do sprzętu, w którym podczas treningu osobistego całe studio jest do dyspozycji klienta.

Grafik ATELIER opiera się na zajęciach z nurtu pilates i body&mind: pilates na macie i power pilates, jogalates, joga, barre oraz stretching, a obok nich zajęcia wzmacniające i zdrowy kręgosłup. Pilates łączy tu ćwiczenia rozciągające, uelastyczniające i wzmacniające, a regularny trening ma poprawiać postawę przez wzmocnienie mięśni stabilizujących kręgosłup. Na wszystkie zajęcia grupowe obowiązują wcześniejsze zapisy.

Zespół tworzą Marta Gorąca, trenerka personalna, instruktorka i szkoleniowiec, która regularnie organizuje FIT CAMPY dla kobiet, oraz instruktorki: Agnieszka Jędrzejczak, z wykształcenia fizjoterapeutka i biomasażystka, Gosia Oryńska, instruktorka od ponad 12 lat, trenerka personalna Kamila Piątek i Julia Łukaszczyk, instruktorka fitness i trenerka personalna. Współpracę z trenerem personalnym zaczyna się od konsultacji, a treningi umawia się w stałych terminach albo z tygodnia na tydzień.