Klub Szafir

Stały plan tygodnia zajęć w Klub Szafir

• Aerobik • 60 min.

  piątki: 11:15;

• Brazylijskie jiu jitsu - grupa młodsza 4-6 lat • 45 min.

  środy: 15:00;

• Brazylijskie jiu jitsu - grupa starsza 7+ • 60 min.

  środy: 16:00;

• Fitness mózgu • 60 min.

  środy: 11:15;

• Gimnastyka ogólnousprawniająca • 60 min.

  środy: 10:00;

• Joga - grupa podstawowa • 60 min.

  środy: 17:00;

• Judo - grupa przedszkolna 4-6 lat • 45 min.

  piątki: 16:00;

• Judo - grupa starsza 7+ • 60 min.

  piątki: 17:00;

• Pilates • 60 min.

  wtorki: 10:00;

  środy: 19:45;

• Pilates & Zdrowy kręgosłup - poziom podstawowy • 60 min.

  czwartki: 10:00;

• Power Joga • 60 min.

  poniedziałki: 19:40;

• Stretching dla dorosłych 18+ • 60 min.

  czwartki: 18:00;

• Szermierka historyczna • 180 min.

  piątki: 18:00;

• Taniec współczesny - grupa młodsza 4-6 lat • 60 min.

  czwartki: 16:00;

• Taniec współczesny - grupa starsza 7+ • 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00;

• Trening funkcjonalny • 60 min.

  piątki: 10:00;

• Zdrowy kręgosłup • 60 min.

  poniedziałki: 10:00 · 11:15;