Jana Matejki 1/ 2, Opole
1. wejście gratis
Pilates na reformerze
IQ Pilates Sylwia Kapałka Pniewska
Bolesława Limanowskiego 4, Opole 46-020
Grafik zajęć
30.09 – 06.10
Środa 30.09.2026
08:30Zakończone
Reformer/Tower (Wieża) na dzień dobry o godzinie 08:30
• 50 minSylwia · dla wszystkich · limit 6 os.
09:30Zakończone
TRIO o godzinie 09:30
• 50 minSylwia · dla wszystkich · limit 3 os.
11:00Zakończone
Trening indywidualny/ duet o godzinie 11:00
• 50 minSylwia · dla wszystkich · limit 1 os.
19:00Zakończone
Reformer o godzinie 19:00
• 50 minNatalia · dla wszystkich · limit 6 os.
Ostatnia aktualizacja danych: . Grafik oraz liczba wolnych miejsc mogą ulec zmianie.Zarezerwuj na stronie klubu ↗
Opis
O nas
IQ Pilates w Opolu to studio specjalizujące się w treningu pilates. Oferta obiektu obejmuje zajęcia grupowe, treningi indywidualne oraz w duetach. W grafiku znajdują się sesje prowadzone na maszynach typu reformer, jak i na matach. Studio prowadzi także zajęcia w formie online.
Wśród dostępnych aktywności znajdują się zajęcia "Pilates dla początkujących", "Stretching" oraz lekcje tematyczne, takie jak "Zdrowy kręgosłup", "Całe ciało" czy "Pośladki uda". W harmonogramie dostępne są również liczne zajęcia z kategorii "Trening medyczny".
Cennik przewiduje wejście jednorazowe w cenie 110 zł oraz karnety o różnej liczbie wejść i okresie ważności – przykładowo, karnet na 8 wejść w ciągu 4 tygodni kosztuje 600 zł. Dla nowych klientów przygotowano "Wejściówkę na Dzień dobry" w cenie 60 zł.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Całe ciało
Kręgosłup
Pilates dla początkujących
Pilates ON
Pośladki uda
Reformer
Reformer/ Jumpboard
Spalanie
Stabilizacja
Stretching
Trening medyczny
Zdrowy kręgosłup
Dodatkowe udogodnienia
Trening personalny
Trening w duecie
Infrastruktura i wyposażenie
Pilates Reformer
Cennik
Ceny i karnety
Wejście / Karnet
Wejście jednorazowe
320 złKarnet miesięczny
600 złCennik
Wejściówka na Dzień dobry
60 złKarnet poranki 10 wejść
650 złKarnet na 4 wejścia/ 4 tygodnie
320 złKarnet na 4 wejścia/ 8 tygodni
400 złKarnet na 8 wejść/ 8 tygodni
580 złKarnet kwartalny 12 wejść
900 złKarnet kwartalny 24 zajęcia
1750 złKarnet kwartalny 36 zajęć
2400 złTrening personalny - wejście jednorazowe
320 złPakiet 4 treningów personalnych
850 złPakiet 8 treningów personalnych
1600 złDuet - pojedynczy trening
370 złDuet - 4 treningi
1300 złDuet - 8 treningów
2560 złIQ Pilates Sylwia Kapałka PniewskaBolesława Limanowskiego 4, Opole
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałek07:30–21:30
Wtorek07:30–21:30
Środa07:30–21:30
Czwartek07:30–21:30
Piątek07:30–15:00
Sobota08:30–12:00
NiedzielaZamknięte
Klub w sieci
- Pilates na reformerze
- Pilates na reformerze Opole
- IQ Pilates Sylwia Kapałka Pniewska