Polka Pilates Opole

Polka Pilates Opole to pierwsze studio marki Polka Pilates® w Opolu: butikowe studio pilatesu na reformerach przy ul. Ozimskiej 4. Klientki mają do dyspozycji wyznaczone miejsca parkingowe w bramie obok Sushi Kaiseki, oznaczone tabliczką POLKA PILATES, a po treningu można zostać w strefie chill-out przy kawie lub herbacie.

Zajęcia grupowe odbywają się na reformerach, w grupach do 10 osób, i trwają zwykle 50 minut. Na pierwszy raz studio poleca INTRO, na którym omawia się też elementy reformera i podstawy pilatesu, albo Love Reformer Pilates; dalej jest średniozaawansowany Intermediate Pilates Reformer, a poranne Morning Reformer Pilates są dla wszystkich poziomów. W grafiku są też Bootylicious®, autorska metoda modelowania pośladków na reformerze, i Split Stretch dla osób, które chcą stopniowo nauczyć się szpagatu. Polka MAMA to zajęcia dla kobiet od II trymestru ciąży i po porodzie, w spokojnym tempie i za zgodą lekarza prowadzącego; prowadzą je Aleksandra Zenio i Anastazja Seniuk, instruktorki po specjalistycznych szkoleniach z pilatesu dla kobiet w ciąży.

W zespole przedstawionym na stronie są m.in. Anastazja, absolwentka ratownictwa medycznego na UJ CM, która pilatesu uczyła się w Polka Academy®, Ola, która przez lata trenowała taniec jazzowy i współczesny, startując w mistrzostwach Polski, a dziś jest instruktorką po szkoleniu Polka Pilates, oraz Paulina, certyfikowana instruktorka, która do pilatesu przyszła z tańca i siłowni. Markę założyła Kornelia Samanta, instruktorka po kalifornijskim kursie BASI® Pilates Comprehensive. Zajęcia indywidualne 1:1 i w duecie odbywają się na reformerach, a po 30 treningach klientki są zapraszane do ogólnopolskiej społeczności POLKA CLUB®.