Gym Center Kraków I

Gym Center Kraków I to studio treningu personalnego i fizjoterapii przy ul. Ostatniej 1D na Prądniku Czerwonym w Krakowie. Należy do sieci studiów treningowych Gym Center, która w Krakowie ma też studio przy ul. gen. Witolda Urbanowicza, a poza Krakowem m.in. w Wieliczce, Niepołomicach, Nowym Sączu, Bochni i Katowicach.

Studio łączy trening personalny z fizjoterapią: obok treningów indywidualnych i w parach prowadzi rehabilitację po urazach i kontuzjach, trening medyczny wspierający leczenie i profilaktykę oraz masaże relaksacyjne, klasyczne i sportowe. Treningi są indywidualnie dopasowane do poziomu, preferencji i celów klienta, a studio powstało przede wszystkim z myślą o osobach początkujących, dla których tradycyjna siłownia bywa zbyt duża i chaotyczna. W systemie rezerwacji studia są też pakiety łączące spotkania z trenerem z planem do samodzielnych treningów oraz kameralne zajęcia dla kobiet w mini grupach do sześciu osób.

Zespół tworzą trenerzy, fizjoterapeuci i masażyści, z których każdy ukończył kierunkowe studia w swojej dziedzinie. Sieć założył Damian Majka, trener personalny i trener przygotowania motorycznego, absolwent AWF w Krakowie ze specjalizacją trener personalny, który zajmuje się też przygotowaniem motorycznym zespołów w akademii piłkarskiej Wisły Kraków. W krakowskim zespole są m.in. trenerzy personalni i motoryczni Marek Piątkowski i Krystian Kozłowski, fizjoterapeuci i trenerzy medyczni Krzysztof Zasadni i Piotr Derewecki oraz masażysta Aleksander Widuch. Współpracę zaczyna się od treningu zapoznawczego połączonego z konsultacją, podczas której trener omawia cele, potrzeby i możliwości.