Fitness club Zahir

Stały plan tygodnia zajęć w Fitness club Zahir

• ATAK na brzuch i pośladki • 50 min.

  czwartki: 18:00;

• BOKS • 50 min.

  wtorki i piątki: 19:00;

• BPU • 50 min.

  poniedziałki: 18:00;

• FIT & STRONG • 50 min.

  piątki: 17:00;

• FIT PORANEK • 50 min.

  soboty: 10:00;

• FULL BODY • 50 min.

  czwartki: 19:00;

• PILATES • 50 min.

  wtorki: 09:00 · 10:00;

• PILATES + stretching • 50 min.

  czwartki: 17:00;

• PILATES MIX • 50 min.

  środy: 17:00;

• PŁASKI BRZUCH • 50 min.

  środy: 18:00;

• POWER PUMP • 50 min.

  wtorki: 16:00 · 18:00;

  piątki: 18:00;

• TBC • 50 min.

  środy: 19:00;

• TRENING WZMACNIAJĄCY • 50 min.

  czwartki: 09:00 · 10:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 50 min.

  poniedziałki: 09:00 · 10:00;

  wtorki: 17:00;

  piątki: 09:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP z elementami jogi • 50 min.

  niedziele: 09:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ROZCIĄGANIEM • 50 min.

  środy: 08:30;

• ZUMBA • 50 min.

  poniedziałki: 19:00;

  środy: 20:00;