Fabryka Formy Poznań Wilczak

Stały plan tygodnia zajęć w Fabryka Formy Poznań Wilczak

• ABT • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  wtorki: 08:30;

  niedziele: 16:00;

• BJJ • 55 min.

  wtorki, czwartki i piątki: 18:00;

• BodyArt® • 55 min.

  poniedziałki: 21:00;

• Boks • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 19:00;

• Booty & Legs • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 09:00 · 16:00;

  soboty: 09:30;

• Brazylijskie pośladki • 55 min.

  środy: 08:30;

• Brzuch i Stretch • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 09:30;

• Fat Killer • 55 min.

  środy: 19:00;

• Full Body Workout • 55 min.

  środy: 17:00;

• HYROX • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 09:00 · 18:00 · 19:00;

  wtorki: 08:30 · 09:30 · 19:00 · 20:00;

  czwartki: 08:00 · 09:00 · 19:00 · 20:00;

  soboty: 09:00 · 10:00;

• Intro Reformer • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 08:00 · 10:00;

  wtorki: 08:00 · 16:00 · 19:00;

  środy i niedziele: 09:00 · 11:00;

  piątki: 09:00;

• Joga • 55 min.

  niedziele: 20:30;

• Joga • 90 min.

  wtorki: 20:00;

• Kickboxing • 55 min.

  soboty: 09:00;

• Les Mills BODYCOMBAT® • 55 min.

  wtorki i niedziele: 18:00;

  czwartki: 19:00;

  soboty: 10:00;

• Les Mills BODYPUMP® • 55 min.

  poniedziałki: 08:30 · 20:00;

  wtorki: 17:00;

  środy: 09:30;

  piątki: 08:30;

  soboty: 09:00;

• Les Mills BODYPUMP® Heavy • 55 min.

  niedziele: 12:00;

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) • 30 min.

  wtorki: 16:25;

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) • 55 min.

  soboty: 08:00;

• Lower Body Pilates Reformer • 55 min.

  poniedziałki: 21:00;

  wtorki i czwartki: 18:00;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 16:00;

  wtorki: 09:30;

  środy: 21:00;

  czwartki: 18:00;

• Pilates Reformer • 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00;

  wtorki: 09:00 · 10:00 · 12:00 · 13:00 · 17:00;

  środy: 08:00 · 10:00 · 16:00;

  czwartki: 09:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 16:00 · 17:00 · 19:00;

  piątki: 08:00 · 10:15 · 11:15 · 16:00 · 17:00 · 18:00;

  niedziele: 10:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00;

• Pilates Reformer • 45 min.

  poniedziałki, środy, czwartki i piątki: 15:00;

• Pound® • 55 min.

  czwartki: 20:00;

• Power Pilates Reformer • 55 min.

  wtorki: 11:00;

• Ramiona i Brzuch • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• Rowery • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00 · 20:00;

  wtorki: 08:30 · 19:30 · 20:30;

  środy: 19:00;

  piątki: 08:00 · 18:00;

  soboty: 10:30;

  niedziele: 08:00 · 09:00;

• Salsation® • 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00;

• Shape • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 17:00;

  środy: 20:00;

  czwartki i niedziele: 09:00;

• Stretch&Mobility Reformer • 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;

• Stretching • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00;

  czwartki i niedziele: 10:00;

• Trening biegacza • 55 min.

  czwartki: 16:00;

• Trening funkcjonalny • 55 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;

  wtorki: 19:00;

  czwartki i piątki: 07:00;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  czwartki: 21:00;

  niedziele: 17:00;