Fabryka Formy Poznań Plaza

Stały plan tygodnia zajęć w Fabryka Formy Poznań Plaza

• ABT • 55 min.

  poniedziałki: 18:30;

• Brazylijskie pośladki • 55 min.

  wtorki: 08:00;

  piątki: 19:00;

• Brzuch i Stretch • 55 min.

  środy: 10:00;

  czwartki: 20:00;

• Full Body Workout • 55 min.

  poniedziałki: 16:30;

  środy: 17:00;

  soboty: 09:00;

• Joga • 55 min.

  poniedziałki: 19:30;

  piątki: 20:00;

  niedziele: 10:00 · 19:00;

• Les Mills BODYBALANCE® • 55 min.

  wtorki: 21:00;

  czwartki: 09:30;

• Les Mills BODYPUMP® • 55 min.

  poniedziałki: 08:30;

  wtorki: 20:00;

  czwartki: 08:30 · 17:00;

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) • 45 min.

  środy: 20:00;

  czwartki: 18:00;

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) • 55 min.

  poniedziałki: 09:30;

• Les Mills Dance® • 55 min.

  środy: 19:00;

• Pilates • 55 min.

  środy: 18:00;

  piątki: 11:00 · 18:00;

• Relaks i Medytacja • 45 min.

  poniedziałki: 20:30;

• Salsation® • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• Shape • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  środy i niedziele: 09:00;

  piątki: 10:00;

• Step & Shape • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• Stretching • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• TBC • 55 min.

  piątki: 17:00;

• Trening funkcjonalny • 55 min.

  wtorki: 10:30 · 16:00;

  czwartki: 11:15 · 15:30;

  piątki: 12:30;

  soboty: 11:30;

  niedziele: 16:30;

• Trening funkcjonalny • 45 min.

  piątki: 15:00;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  poniedziałki: 17:30;

  wtorki: 09:00;

  środy: 21:00;

  soboty: 10:00;