ArteCarpediem Karolina Krawczyk

ArteCarpediem Karolina Krawczyk to studio jogi w hamakach i relaksacji na Przymorzu w Gdańsku, przy ul. Arkońskiej 54a; do studia skręca się w drugą uliczkę w prawo z ulicy Arkońskiej. Miejsce założyła Karolina Krawczyk, trenerka i autorka programu ArteMindfulness, który łączy uważność z ekspresją emocji poprzez sztukę. ArteCarpediem powstała w idei świadomego rozwoju osobistego i łączy ruch z relaksacją, muzykoterapią i arteterapią.

Trzon stałego grafiku to Aerial Joga, czyli joga w hamakach, osobno dla dzieci w grupach semestralnych i dla dorosłych, a także na wspólnych zajęciach mam z córkami. W tej samej sali odbywają się zajęcia Salsation prowadzone przez Dorotę Królikowską. Studio prowadzi też ośmiotygodniowy kurs życia opartego na uważności MBLC, opracowany przez Mindfulness Association Polska. Poza grafikiem Karolina Krawczyk pracuje indywidualnie, także online i po angielsku, wykonuje masaż dźwiękiem misami terapeutycznymi Petera Hessa i masaż głowy Access Bars, a zajęcia ArteMindfulness prowadzi w szkołach, przedszkolach i bibliotekach.

Karolina Krawczyk jest absolwentką arteterapii na Uniwersytecie Medycznym w Gdańsku, certyfikowaną nauczycielką MBLC dla dorosłych oraz trenerką rekreacji ruchowej ze specjalizacją joga dla dorosłych, Animal Kids Yoga i Aerial Joga dla dzieci i młodzieży. Od 2016 roku uczestniczy w dziesięciodniowych odosobnieniach medytacyjnych Vipassana, a w szkole muzycznej ukończyła klasę skrzypiec i fortepianu. Grupy są kameralne, a na zajęcia zapisuje się z wyprzedzeniem na konkretny termin. Obowiązuje wygodny strój, a z materiałów, np. mat, można korzystać na miejscu albo przynieść własne.