36 MINUT Zielona Góra - klub fitness

Klub 36 MINUT w Zielonej Górze, zlokalizowany przy ulicy Rzeźniczaka 3A, specjalizuje się w treningu obwodowym opartym na koncepcie Milon. Pojedyncza sesja treningowa trwa 36 minut i składa się z 16 minut treningu cardio, 12 minut treningu siłowego oraz 8 minut odpoczynku. Klub oferuje indywidualnie dopasowane plany treningowe realizowane na specjalistycznych urządzeniach pod okiem trenera. Dostępna jest opcja umówienia się na bezpłatny trening próbny, który obejmuje analizę składu ciała oraz konsultację z trenerem lub fizjoterapeutą. Obiekt otwarty jest od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-12:00 oraz 15:00-21:00, a w soboty od 8:00 do 15:00.