Zdrofit Otwock Kołłątaja

Stały plan tygodnia zajęć w Zdrofit Otwock Kołłątaja

• Brzuch i Stretch • 55 min.

  środy i niedziele: 20:00;

• Interwał • 55 min.

  środy: 19:00;

• Joga • 55 min.

  czwartki: 18:00;

  piątki: 10:30;

• Mobility • 55 min.

  wtorki: 10:00;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki: 16:00;

  środy: 10:00;

  piątki: 17:00;

• Płaski brzuch • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• Pośladki i Brzuch • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• Power Pilates • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• Shape • 55 min.

  piątki: 19:00;

• Stretching • 55 min.

  środy: 17:00;

  czwartki: 20:00;

  soboty: 10:30;

• Stretching • 45 min.

  wtorki: 21:00;

• Stretching / Mobility • 55 min.

  niedziele: 10:30;

• Sztangi • 55 min.

  wtorki: 20:00;

  niedziele: 19:00;

• Tabata • 55 min.

  soboty: 09:30;

• TBC • 55 min.

  wtorki i środy: 18:00;

  niedziele: 09:30;

• Trening obwodowy • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

• Vital flow • 55 min.

  poniedziałki i środy: 09:00;

  piątki: 18:00;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 20:00;

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 17:00;

  piątki: 09:30;

  soboty: 11:30;

• Zdrowy Kręgosłup • 45 min.

  piątki: 20:00;

• Zumba® • 55 min.

  czwartki: 19:00;