Xtreme Fitness Racibórz

Xtreme Fitness Racibórz działa przy ul. Opawskiej 183 w Raciborzu. Klub łączy siłownię podzieloną na strefy z salą fitness, w której odbywają się zajęcia grupowe.

Do treningu siłowego służą strefa wolnych ciężarów, gdzie ćwiczy się z wolnym obciążeniem, i strefa maszyn siłowych z ruchem prowadzonym przez urządzenie. Dolne partie ciała można dopracować w strefie pośladków. Strefa cardio jest miejscem na trening wytrzymałościowy, strefa funkcjonalna – na ćwiczenia angażujące całe ciało, a strefa HYROX – na przygotowania do zawodów w tej formule. Listę uzupełniają Air Zone i strefa ćwiczeń ogólnych, np. na rozgrzewkę.

W grafiku są m.in. sporty walki – boks, kickboxing i Muay Thai – oraz formaty obwodowe i kondycyjne: 10XTraining, Power Cross, X Start, HIIT i HYROX. Na wzmocnienie i modelowanie sylwetki są Power Pump, TBC, BPU, Shape, Turbo pupa i Fit Ball, a do tańca – Step Dance. Spokojniej ćwiczy się na jodze, pilatesie, stretchingu, Zdrowym kręgosłupie i zajęciach Aktywny senior, z nazwy skierowanych do starszych osób.