Sandomierska 26A, Ostrowiec Świętokrzyski
Aleja 3 Maja 17, Ostrowiec Świętokrzyski 27-400
Brak zajęć w tym dniu
Xtreme Fitness Ostrowiec Świętokrzyski mieści się przy al. 3 Maja 17 w Ostrowcu Świętokrzyskim, a w sieci Xtreme figuruje pod nazwą Xtreme Fitness Ostrowiec.
Siłownia ma strefę maszyn siłowych, w której maszyna prowadzi ruch, i strefę wolnych ciężarów do treningu z większą swobodą ruchu. Kondycję poprawia się w strefie cardio, a w strefie funkcjonalnej wykonuje się ćwiczenia wielostawowe, oparte na naturalnych ruchach ciała. Klub ma też Air Zone, ogólną strefę ćwiczeń do samodzielnego treningu i salę fitness na zajęcia grupowe.
W grafiku są m.in. Power Pump, Xtreme Power, Kettlebells, BPU, Shape i Brazylijskie pośladki, nastawione na siłę i wzmacnianie mięśni. Wytrzymałość budują Power Cross, Xtreme Cardio i Cardio Training, a Step Basic wprowadza w podstawy stepu. Tanecznie jest na zumbie i High Heels. Spokojniejsze tempo mają joga, pilates, stretching, Mobility, Brzuch+stretch i Zdrowy kręgosłup.