Xtreme Fitness Opole CH Karolinka

Stały plan tygodnia zajęć w Xtreme Fitness Opole CH Karolinka

• 10XTraining • 50 min.

  poniedziałki i środy: 19:00;

• BPU • 50 min.

  poniedziałki: 09:00;

  piątki: 17:00;

• Brazylijskie pośladki • 50 min.

  środy: 20:00;

• Brzuch+stretch • 50 min.

  piątki: 18:00;

• Deep Work • 50 min.

  wtorki: 17:00;

• Fat Burning • 50 min.

  środy: 19:00;

• Fit Ball • 50 min.

  poniedziałki: 19:00;

  środy: 18:00;

• Functional Step • 50 min.

  poniedziałki: 17:00;

• Gimnastyka odchudzająca • 50 min.

  wtorki: 08:00;

• Mobility • 50 min.

  niedziele: 09:30;

• Pilates • 50 min.

  poniedziałki: 20:00;

  wtorki i czwartki: 18:00;

  środy: 08:00 · 21:00;

• Power Pump • 50 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 17:00;

• Stretching • 50 min.

  piątki: 09:00;

  soboty: 09:30;

• TBC • 50 min.

  środy: 09:00;

  czwartki: 19:00;

  soboty i niedziele: 08:30;

• Trening obwodowy • 50 min.

  czwartki: 17:00 · 18:00;

• TRX • 50 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;

• X Start • 50 min.

  środy: 17:00;

• Zdrowy kręgosłup • 50 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;

• Zumba • 50 min.

  poniedziałki: 18:00;

  środy: 17:00;

  piątki: 19:00;