Xtreme Fitness Kołobrzeg Portowa

Xtreme Fitness Kołobrzeg Portowa działa przy ul. Portowej 45 w Kołobrzegu.

Klub jest podzielony na strefy, z których każda służy innemu rodzajowi treningu. Siłowo można ćwiczyć w strefie wolnych ciężarów, gdzie ruch jest swobodny i wymaga kontroli techniki, albo w strefie maszyn siłowych, na których tor ruchu wyznacza urządzenie – to wygodny punkt wyjścia dla osób, które dopiero uczą się ćwiczeń z obciążeniem. Dolne partie ciała mają własne miejsce w strefie pośladków.

Nad wytrzymałością i kondycją pracuje się w strefie cardio. W strefie funkcjonalnej trenuje się ruchy wielostawowe, zbliżone do tych z codziennego życia, a strefa HYROX przeznaczona jest dla osób, które przygotowują się do zawodów w tej formule. Takie zestawienie stref pozwala w jednym klubie łączyć trening siły z pracą nad kondycją. W klubie jest też Air Zone, a do ćwiczeń w grupie – sala fitness.