WellnessPRO Club

WellnessPRO Club to wellness club w Lublinie, przy ul. Aroniowej 6, który łączy strefę ćwiczeń z fizjoterapią, gabinetem kosmetycznym i strefą relaksu. Strefa ćwiczeń to kameralna siłownia i fitness w trzech salach — siłowej, cardio i fitness — wyposażonych w sprzęt firmy PRECOR, wentylowanych i klimatyzowanych. Klientom studia klub udostępnia kilkumiejscowy prywatny parking.

Zajęcia fitness odbywają się w kameralnych grupach do 10 osób, od treningu obwodowego na siłowni po ćwiczenia na zdrowy kręgosłup i fizjo-trening prowadzony przez fizjoterapeutę. Studio treningu personalnego prowadzi treningi indywidualne, w parach i w grupach maksymalnie 3–4 osób, a trener ustala plan ćwiczeń i przekazuje zalecenia dietetyczne. Obok treningu klub oferuje terapię w gabinecie fizjoterapii, badanie składu ciała urządzeniem TANITA oraz strefę relaksu z sauną fińską i infrared, kabiną masażowo-parową i balią.

W studiu pracują m.in. Mateusz — trener personalny, trener przygotowania motorycznego i dietetyk, specjalizujący się w treningu siłowym i wytrzymałościowym — oraz Aneta, instruktorka sportu o specjalności fitness i nauczycielka wychowania fizycznego z ponad 20-letnim doświadczeniem, z ukończonym kursem instruktora Pilates. Treningi personalne zaczynają się od konsultacji, podczas której trener wyznacza z klientem cele, a zajęcia są przeznaczone dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności.