Well Fitness - Starogard Gdański, Zblewska

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness - Starogard Gdański, Zblewska

• BE HEALTHY • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• CARDIO & SHAPE • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• KETTLEBELLS • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

• MOCNY BRZUCH & POŚLADKI • 55 min.

  piątki: 08:15;

• MOCNY BRZUCH & STRETCH • 55 min.

  środy: 08:15;

• MODELOWANIE SYLWETKI • 55 min.

  wtorki: 17:00;

  piątki: 18:00;

• OUTDOOR Running • 55 min.

  niedziele: 09:00;

• PILATES • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• SALSATION • 55 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;

• SEANSE SAUNOWE • 30 min.

  poniedziałki: 19:30 · 20:20 · 21:00;

  czwartki: 19:30 · 21:00;

• SEANSE SAUNOWE • 15 min.

  czwartki: 20:20;

• STEP BASIC • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• STRETCHING & MOBILITY • 55 min.

  soboty: 11:00;

• SZTANGI • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• TABATA • 55 min.

  poniedziałki: 08:15;

  soboty: 10:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• TRENING FUNKCJONALNY • 55 min.

  środy: 19:00;

  soboty: 09:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  poniedziałki i środy: 06:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• WELL START: SIŁA • 55 min.

  środy: 17:00;

• YOGA • 75 min.

  piątki: 19:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  poniedziałki: 09:15;

  środy: 18:00;