Well Fitness – Częstochowa, Wrzosowiak

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness – Częstochowa, Wrzosowiak

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• BE ACTIVE • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• BE FIIT • 55 min.

  wtorki: 09:30;

• BE HEALTHY • 55 min.

  środy: 17:00;

  piątki: 19:00;

• BE PUMPIN' • 45 min.

  poniedziałki: 17:50 · 18:45;

• BE PUMPIN' • 55 min.

  środy i piątki: 18:00;

  czwartki: 09:30;

• BELLY & BOOTY • 55 min.

  piątki: 17:00;

• BOKS • 90 min.

  wtorki: 20:00;

  soboty: 11:00;

• HIGH HEELS • 120 min.

  czwartki: 19:00;

• KALISTENIKA • 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:00;

• KETTLEBELLS • 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;

• PILATES • 45 min.

  poniedziałki: 17:00;

• PILATES • 55 min.

  piątki: 09:30;

• ROWERY (medium) • 55 min.

  wtorki: 08:30 · 18:00;

  czwartki: 08:30 · 17:00;

• SHAPE • 55 min.

  piątki: 08:30;

• STEP & SHAPE • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• STRETCHING & MOBILITY • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• TABATA • 55 min.

  poniedziałki: 10:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• TRENING FUNKCJONALNY • 90 min.

  środy i piątki: 19:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  niedziele: 09:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• YOGA • 55 min.

  wtorki i czwartki: 16:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  środy: 19:00;

• ZUMBA® • 45 min.

  poniedziałki: 19:40;

• ZUMBA® • 55 min.

  środy i piątki: 20:00;