Twoje FlexBody Studio

Twoje FlexBody Studio to szkoła akrobatyki i gimnastyki dla dzieci w Krakowie, która prowadzi zajęcia w dwóch szkołach podstawowych: w Szkole Podstawowej nr 88 im. Stefana Żeromskiego na os. Szklane Domy 2 oraz w Szkole Podstawowej nr 21 im. Władysława Jagiełły przy ul. Batalionu „Skała” AK 12. Zapisy na zajęcia prowadzi studio przez formularz na swojej stronie.

Dzieci ćwiczą w grupach według wieku i poziomu — od grupy początkującej dla dzieci w wieku 5–7 lat, przez średniozaawansowane, po zaawansowane grupy dla dzieci do 15 lat. Nauka zaczyna się od rozciągania i prostych figur, takich jak szpagaty, przewroty, gwiazda czy mostek, a w miarę postępów obejmuje stójki na głowie, rękach i przedramionach oraz zaawansowane akrobacje: fiflaki, salta, układy grupowe i artystyczną wstążkę. Postępy dzieci pokazuje Karta Mistrza, dzięki której dziecko widzi swoje umiejętności, a rodzic może śledzić jego rozwój. Studio nie przygotowuje do zawodów — dzieci przygotowują pokazy na Dzień Babci i Dziadka oraz Dzień Mamy i Taty, a na koniec sezonu dostają dyplomy za sumienne uczestnictwo.

Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Szwesta, który przez siedem lat był tancerzem i aktorem Śląskiego Teatru Tańca w Bytomiu, ma stopień mistrzowski 2 DAN w taekwon-do i prowadził warsztaty m.in. na Międzynarodowej Konferencji Tańca Współczesnego w Bytomiu. Pierwsze zajęcia dziecka mają charakter wprowadzający — po nich rodzic decyduje o zapisie i składa u instruktora deklarację uczestnictwa; dzieci ćwiczą w wygodnym stroju, najlepiej boso lub w skarpetkach antypoślizgowych. Na zamówienie studio prowadzi też zajęcia i warsztaty dla przedszkoli, szkół i organizatorów wydarzeń.