Trener Personalny Lubin

Trener personalny z Lubina świadczy usługi w formie treningów indywidualnych oraz grupowych. Oferta obejmuje zajęcia prowadzone zarówno w siłowniach, jak i w plenerze, w tym boot camp. Specjalizacje treningowe to między innymi boks, pływanie, bodybuilding (kulturystyka), kalistenika oraz stretching. W trakcie ćwiczeń wykorzystywany jest sprzęt taki jak BOSU Ball, Fitball, Kettlebell, taśmy Resistance Bands, TRX czy Medicine Ball. Usługi dodatkowe zawierają doradztwo w zakresie żywienia, suplementacji oraz regeneracji powysiłkowej. Zainteresowane osoby mogą umówić się na bezpłatną konsultację.