Szukaj zajęć, klubów...

Czego szukasz

Miasto

1. wejście gratis

Taniec

TONdance

al. Tadeusza Kościuszki 116, Łódź 90-442

Grafik zajęć

23.10 – 29.10

10:00

STRECHING POWIĘZIOWY o godzinie 10:00

• 55 min

Aleksandra Listkowska · dla wszystkich · limit 15 os.

11:00

ĆWICZENIA OGÓLNO-USPRAWNIAJĄCE o godzinie 11:00

• 55 min

Basia · dla wszystkich · limit 15 os.

17:00

BACHATA DOMINICANA FOOTWORK o godzinie 17:00

• 45 min

Junior Almanzar · dla wszystkich · limit 15 os.

17:00

SALSATION® o godzinie 17:00

• 45 min

Joanna Frątczak · dla wszystkich · limit 15 os.

17:50

BACHATA DOMINICANA - SOLO o godzinie 17:50

• 45 min

Junior Almanzar · dla wszystkich · limit 15 os.

17:50

LATINO MIX SOLO o godzinie 17:50

• 45 min

Julia Jędrzejczak · dla wszystkich · limit 15 os.

18:45

SALSA LA o godzinie 18:45

• 95 min

Paweł Pijanowski, Julia Jędrzejczak · dla wszystkich · limit 15 os.

18:45

ZOUK o godzinie 18:45

• 95 min

Wiktor Bobowski, Agata Bobowska Stec · dla wszystkich · limit 15 os.

20:30

RUEDA DE CASINO o godzinie 20:30

• 95 min

Kamila Żołnierkiewicz, Paweł Pijanowski · dla wszystkich · limit 15 os.

20:30

BACHATA o godzinie 20:30

• 95 min

Marcin Stajerowski, Ewa Kowalczyk · dla wszystkich · limit 15 os.

BACHATA • 95 min.
poniedziałki, piątki i niedziele: 20:30;
wtorki: 18:45;
środy: 18:45 · 20:30;
BACHATA BURLESQUE SHOW • 95 min.
niedziele: 18:45;
BACHATA DOMINICANA - SOLO • 45 min.
piątki: 17:50;
BACHATA DOMINICANA FOOTWORK • 45 min.
piątki: 17:00;
BACHATA DOMINIKAŃSKA • 95 min.
wtorki: 18:45;
BACHATA INSPIRACION • 95 min.
środy: 20:30;
BACHATA PRAKTIS • 45 min.
środy: 22:10;
BACHATA REMIX FLOW • 95 min.
środy: 18:45;
BACHATA SOCIAL SKILLS • 95 min.
czwartki: 18:45;
BACHATA SOLO • 45 min.
środy: 17:50;
BACHATA SOLO LADIES • 45 min.
poniedziałki: 17:00;
czwartki: 17:00 · 17:50;
BACHATA SOLO LADIES • 95 min.
niedziele: 17:00;
BACHATA TECHNIKA - POZIOM S • 95 min.
czwartki: 20:40;
BRIDGERTON DANCE EXPERIENCE • 95 min.
soboty: 17:00;
CHACHACHA & BOOGALOO FOOTWORK • 95 min.
niedziele: 19:00;
ĆWICZENIA OGÓLNO-USPRAWNIAJĄCE • 55 min.
wtorki i piątki: 11:00;
HIGH HEELS CHOREO • 45 min.
poniedziałki: 19:35;
HIGH HEELS TECHNIKA • 45 min.
poniedziałki: 18:45;
HUSTLE • 95 min.
poniedziałki: 20:30;
IMPRO X BACHATA SENSUAL • 95 min.
poniedziałki: 18:45;
KIZOMBA FUSION • 95 min.
wtorki: 18:45 · 20:30;
LATIN MIX GOLD • 45 min.
poniedziałki: 16:00;
LATINO MIX SOLO • 45 min.
piątki: 17:50;
MOCNY BRZUCH, UDA I POŚLADKI • 55 min.
poniedziałki: 16:30;
PILATES • 55 min.
wtorki: 16:30;
PILATES Z ELEMENTAMI STRETCHINGU • 55 min.
poniedziałki: 17:30;
RUEDA DE CASINO • 95 min.
wtorki i piątki: 20:30;
SALSA GOLD • 45 min.
czwartki: 17:00;
SALSA LA • 95 min.
środy: 18:45 · 20:30;
czwartki: 20:30;
piątki: 18:45;
niedziele: 17:00;
SALSA ON2 • 95 min.
niedziele: 20:40;
SALSA SOLO • 45 min.
wtorki: 17:00 · 17:50;
SALSA SOLO ROMANTICA • 45 min.
czwartki: 17:50;
SALSAOCO CHOREO PROJECT • 45 min.
środy: 17:50;
SALSATION® • 45 min.
środy i piątki: 17:00;
SMUKŁA SYLWETKA - ANTYCELLULIT • 55 min.
środy: 16:30;
SON CUBANO • 95 min.
poniedziałki: 20:30;
STRECHING POWIĘZIOWY • 55 min.
piątki: 10:00;
SZKOŁA PLECÓW • 55 min.
wtorki: 17:40;
środy: 11:00;
czwartki: 16:30;
TANGO • 95 min.
czwartki: 18:45;
TANIEC IMPREZOWY • 95 min.
niedziele: 18:45 · 20:30;
TANIEC IMPREZOWY UŻYTKOWY • 95 min.
czwartki: 18:45;
WEST COAST SWING • 95 min.
poniedziałki: 18:45;
ZDROWIE INTYMNE W RUCHU • 55 min.
wtorki: 10:00;
czwartki: 16:00;
ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.
poniedziałki: 11:30;
ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ELEMENTAMI PILATESU • 55 min.
czwartki: 11:30;
ZOUK • 95 min.
piątki: 18:45;

Zsynchronizowany z grafikiem klubuZadzwoń i zapisz się· 662 000 762

Opis

O nas

TONdance to szkoła tańca w centrum Łodzi, przy al. Kościuszki 116, w budynku „Nowej Europy”, około 100 metrów od skrzyżowania Kościuszki i Mickiewicza. Szkoła mieści się obok przystanku Piotrkowska Centrum, przy „Jednorożcu”, a przy budynku jest duży parking. Oprócz sal tanecznych działa tu kawiarnia TONdance CAFE oraz sklep z butami tanecznymi, butami do ślubu i odzieżą taneczną; właścicielką szkoły jest Kamila Żołnierkiewicz.

TONdance nie jest szkołą tańca towarzyskiego, lecz tańca social — uczy salsy w kilku odmianach, bachaty, kizomby, zouka, tanga, West Coast Swing, hustle'a i tańca imprezowego, z myślą o tańczeniu wszędzie i z każdym. Na zajęcia w parach można przyjść bez partnera, a obok nich są zajęcia solo dla pań, od bachaty i salsy solo po high heels, oraz Latin Mix Gold dla dojrzałych kobiet. Lekcje trwają 45 minut i zwykle łączą się w bloki po dwie, a grupy prowadzone są na poziomach od zera, podstawowym, średnim i zaawansowanym. Szkoła prowadzi też kameralne zajęcia fitness dla osób 35+ i 60+, m.in. szkołę pleców, zdrowy kręgosłup, pilates i stretching, dostosowane do możliwości ruchowych uczestników.

W zespole jest kilkadziesiąt osób, wśród nich właścicielka Kamila Żołnierkiewicz i Paweł Pijanowski, prowadzący m.in. salsę LA, ruedę de casino i taniec imprezowy, Daniel Herczyński uczący bachaty, Junior Almanzar specjalizujący się w bachacie dominikańskiej oraz Paweł Murillo, który prowadzi son cubano i salsę On2. Na weekendowe warsztaty Exclusive Weekend szkoła zaprasza instruktorów gościnnych z całej Polski. Społeczność kursantów spotyka się na imprezach latino w TONdance CAFE i w innych miejscach Łodzi, a szkoła organizuje także wyjazdy taneczno-integracyjne i kursy przedmałżeńskie.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Bachata (w parach, poziomy od zera do zaawansowanych)

Bachata Dominicana i Bachata Dominicana Footwork

Bachata Remix Flow

Bachata Social Skills i Bachata Technika

Bachata Solo i Bachata Solo Ladies

Bridgerton Dance Experience (grupa choreograficzna tańców dworskich)

ChaChaCha & Boogaloo Footwork

Ćwiczenia ogólno-usprawniające

High Heels (technika i choreo)

Hustle

Impro x Bachata Sensual

Kizomba Fusion

Latin Mix Gold (dla dojrzałych kobiet)

Latino Mix Solo

Mocny brzuch, uda i pośladki

Pilates i pilates z elementami stretchingu

Rueda de Casino

Salsa LA

Salsa On2

Salsa Solo, Salsa Solo Romantica, Salsa Gold

Salsation®

Smukła sylwetka - antycellulit

Son Cubano

Stretching powięziowy

Stretching z elementami jogi

Szkoła pleców

Tango

Taniec imprezowy / użytkowy

West Coast Swing

Zdrowie intymne w ruchu

Zdrowy kręgosłup

Zouk

Dodatkowe udogodnienia

Crash kursy od zera

Imprezy taneczne latino

Karnety na prezent

Lekcje indywidualne (salsa, bachata, kizomba, zouk, taniec imprezowy, taniec dla par młodych)

Przedmałżeńskie nauki tańca i pierwszy taniec

Ranking kursantów

Wyjazdy taneczno-integracyjne

Zajęcia Exclusive Weekend - warsztaty weekendowe z instruktorami gościnnymi

Infrastruktura i wyposażenie

Kawiarnia TONdance CAFE

Parking przy budynku

Sklep z butami tanecznymi, butami do ślubu i odzieżą taneczną

Szatnia

Cennik

Ceny i karnety

Wejścia

Wejście jednorazowe

38 zł

Wejście z MultiSport

0 zł

Wejście z FitProfit

0 zł

Wejście z FitSport

0 zł

Wejście z Medicover Sport

0 zł

Wejście z PZU Sport

0 zł

Karnety

Pakiet 2 lekcje × 45 min (bezterminowy)

62 zł

Pakiet 4 lekcje × 45 min (bezterminowy)

116 zł

Pakiet 8 lekcji × 45 min (bezterminowy)

208 zł

Pakiet 16 lekcji × 45 min (bezterminowy)

400 zł

Inne usługi

Pierwsza lekcja (45 min)

0 zł

1 lekcja × 45 min

38 zł

Kolejna lekcja tego samego dnia z kartą Multisport Light / Classic / Senior, FitProfit, FitSport, Medicover Sport lub PZU Sport z ograniczeniami - dopłata

25 zł

Lekcja indywidualna, poziom podstawowy - z parą instruktorską, 1 godz. (od)

180 zł

Lekcja indywidualna, poziom podstawowy - z jednym instruktorem, 1 godz. (od)

110 zł

TONdanceal. Tadeusza Kościuszki 116, Łódź

Trasa

Kontakt

662 000 762

Zadzwoń

Godziny otwarcia

Poniedziałekb/d

Wtorekb/d

Środab/d

Czwartekb/d

Piątekb/d

Sobotab/d

Niedzielab/d

Strona i media społecznościowe

Strona WWW Facebook

TONdance

Grafik zajęć

Piątek

STRECHING POWIĘZIOWY o godzinie 10:00

ĆWICZENIA OGÓLNO-USPRAWNIAJĄCE o godzinie 11:00

BACHATA DOMINICANA FOOTWORK o godzinie 17:00

SALSATION® o godzinie 17:00

BACHATA DOMINICANA - SOLO o godzinie 17:50

LATINO MIX SOLO o godzinie 17:50

SALSA LA o godzinie 18:45

ZOUK o godzinie 18:45

RUEDA DE CASINO o godzinie 20:30

BACHATA o godzinie 20:30

Sobota

BRIDGERTON DANCE EXPERIENCE o godzinie 17:00

Niedziela

BACHATA SOLO LADIES o godzinie 17:00

SALSA LA o godzinie 17:00

TANIEC IMPREZOWY o godzinie 18:45

BACHATA BURLESQUE SHOW o godzinie 18:45

CHACHACHA & BOOGALOO FOOTWORK o godzinie 19:00

BACHATA o godzinie 20:30

TANIEC IMPREZOWY o godzinie 20:30

SALSA ON2 o godzinie 20:40

Poniedziałek

ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 11:30

LATIN MIX GOLD o godzinie 16:00

MOCNY BRZUCH, UDA I POŚLADKI o godzinie 16:30

BACHATA SOLO LADIES o godzinie 17:00

PILATES Z ELEMENTAMI STRETCHINGU o godzinie 17:30

IMPRO X BACHATA SENSUAL o godzinie 18:45

HIGH HEELS TECHNIKA o godzinie 18:45

WEST COAST SWING o godzinie 18:45

HIGH HEELS CHOREO o godzinie 19:35

BACHATA o godzinie 20:30

SON CUBANO o godzinie 20:30

HUSTLE o godzinie 20:30

Wtorek

ZDROWIE INTYMNE W RUCHU o godzinie 10:00

ĆWICZENIA OGÓLNO-USPRAWNIAJĄCE o godzinie 11:00

PILATES o godzinie 16:30

SALSA SOLO o godzinie 17:00

SZKOŁA PLECÓW o godzinie 17:40

SALSA SOLO o godzinie 17:50

BACHATA o godzinie 18:45

BACHATA DOMINIKAŃSKA o godzinie 18:45

KIZOMBA FUSION o godzinie 18:45

RUEDA DE CASINO o godzinie 20:30

KIZOMBA FUSION o godzinie 20:30

Środa

SZKOŁA PLECÓW o godzinie 11:00

SMUKŁA SYLWETKA - ANTYCELLULIT o godzinie 16:30

SALSATION® o godzinie 17:00

SALSAOCO CHOREO PROJECT o godzinie 17:50

BACHATA SOLO o godzinie 17:50

SALSA LA o godzinie 18:45

BACHATA o godzinie 18:45

BACHATA REMIX FLOW o godzinie 18:45

SALSA LA o godzinie 20:30

BACHATA o godzinie 20:30

BACHATA INSPIRACION o godzinie 20:30

BACHATA PRAKTIS o godzinie 22:10

Czwartek

ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ELEMENTAMI PILATESU o godzinie 11:30

ZDROWIE INTYMNE W RUCHU o godzinie 16:00

SZKOŁA PLECÓW o godzinie 16:30

SALSA GOLD o godzinie 17:00

BACHATA SOLO LADIES o godzinie 17:00

SALSA SOLO ROMANTICA o godzinie 17:50

BACHATA SOLO LADIES o godzinie 17:50

BACHATA SOLO LADIES o godzinie 17:50

BACHATA SOCIAL SKILLS o godzinie 18:45

TANGO o godzinie 18:45

TANIEC IMPREZOWY UŻYTKOWY o godzinie 18:45

SALSA LA o godzinie 20:30

BACHATA TECHNIKA - POZIOM S o godzinie 20:40

Stały plan tygodnia zajęć w TONdance

O nas

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe