Wola Duchacka · Marii i Bolesława Wysłouchów 34a, Kraków
Nauka pływania
Szkoła Pływania Pan Żaba
Podłęska 3a, Kraków 30-865
·Prokocim-Bieżanów
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Miejsce zajęć
Środa
16:15
Nauka pływania 6–8 lat – kontynuacja podstaw (makaron/deska) o godzinie 16:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:15
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 16:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Nauka pływania 7–10 lat – grzbiet, kraul o godzinie 17:00
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 17:00
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:45
Doskonalenie pływania 8–12 lat o godzinie 17:45
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:45
Nauka pływania 6–9 lat – kontynuacja podstaw (pływanie z deską) o godzinie 17:45
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Nauka pływania 6–9 lat – grzbiet, kraul o godzinie 18:30
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Doskonalenie pływania 10+ o godzinie 18:30
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:15
Nauka pływania 9–12 lat – 2 style, średniozaawansowany o godzinie 19:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:15
Pływanie dorośli – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 19:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Czwartek
16:15
Nauka pływania 7–10 lat – pływanie z deską o godzinie 16:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Nauka pływania 7–10 lat – średniozaawansowany, 2–3 style o godzinie 16:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 17:00
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 5–7 lat – pływanie z deską, kontynuacja o godzinie 17:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:45
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 17:45
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Doskonalenie pływania 10+ o godzinie 18:30
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 18:45
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:15
Pływanie dorośli – podstawy o godzinie 19:15
• 45 minPływalnia Mistrzejowice (przy SP 144), os. Bohaterów Września 13 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Doskonalenie pływania 8–12 lat – 3 style o godzinie 19:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Grupa Masters – trening pływacki dorosłych o godzinie 20:15
• 90 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
16:30
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 16:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Nauka pływania 7–9 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 16:30
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Nauka pływania 5–7 lat – od podstaw o godzinie 16:30
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 6–8 lat – od podstaw o godzinie 17:15
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 7–10 lat – 2 style, średniozaawansowany o godzinie 17:15
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 6–8 lat – pływanie z deską, kontynuacja o godzinie 17:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Nauka pływania 5–7 lat – od podstaw o godzinie 18:00
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Doskonalenie pływania 10+ – 4 style o godzinie 18:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Nauka pływania 7–9 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 18:00
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 6–9 lat – pływanie z deską o godzinie 18:45
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 10+ – 2 style, średniozaawansowany o godzinie 18:45
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 8–12 lat – średniozaawansowany, 2–3 style o godzinie 18:45
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Doskonalenie pływania 10+ o godzinie 19:30
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Nauka pływania 7–9 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 19:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Pływanie dorośli – od podstaw o godzinie 19:30
• 45 minBasen Com-Com Zone Prokocim, Jana Kurczaba 29 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Doskonalenie pływania dorośli – 3 style o godzinie 20:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Pływanie dorośli – od podstaw o godzinie 20:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
08:15
Nauka pływania 7–10 lat – średniozaawansowany, 2–3 style o godzinie 08:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
08:15
Nauka pływania 6–9 lat – pływanie z deską o godzinie 08:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
Nauka pływania 8–12 lat – średniozaawansowany, 3 style o godzinie 09:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
Nauka pływania 6–9 lat – grzbiet, kraul o godzinie 09:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Pływanie dorośli – podstawy o godzinie 09:45
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 10:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Nauka pływania 6–8 lat – pływanie z deską, kontynuacja o godzinie 10:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
Nauka pływania 6–9 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 11:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
Doskonalenie pływania 9–12 lat – 3 style o godzinie 11:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Doskonalenie pływania 10+ – 4 style o godzinie 12:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Nauka pływania 7–9 lat – podstawy o godzinie 12:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:45
Nauka pływania 5–6 lat – podstawy o godzinie 12:45
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Niedziela
Brak zajęć w tym dniu
Poniedziałek
16:30
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 16:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 6–8 lat – pływanie z deską, kontynuacja o godzinie 17:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 18:45
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Doskonalenie pływania 10+ – 4 style o godzinie 19:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Nauka pływania 7–9 lat – grzbiet, kraul z deską o godzinie 19:30
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Pływanie dorośli – grzbiet, kraul z deską, podstawy o godzinie 20:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Doskonalenie pływania 14+ i dorośli – 4 style o godzinie 20:15
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
21:00
Grupa Masters – trening pływacki dorosłych o godzinie 21:00
• 45 minPływalnia Kurdwanów, Marii i Bolesława Wysłouchów 34a · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Wtorek
15:45
Nauka pływania 4–5 lat – podstawy o godzinie 15:45
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Nauka pływania 7–9 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 16:30
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 16:30
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 7–10 lat – średniozaawansowany, grzbiet, kraul o godzinie 17:15
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Nauka pływania 6–7 lat – pływanie z deską (kontynuacja podstaw) o godzinie 17:15
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Nauka pływania 7–10 lat – grzbiet, pływanie z deską o godzinie 18:00
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Nauka pływania 5–7 lat – podstawy o godzinie 18:00
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Doskonalenie pływania 10+ o godzinie 18:45
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Nauka pływania 6–9 lat – makaron, deska (kontynuacja podstaw) o godzinie 18:45
• 45 minPływalnia Czyżyny przy SP 155, os. 2 Pułku Lotniczego 21 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Szkoła Pływania Pan Żaba to krakowska szkoła nauki pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych, prowadzona przez Fundację JK Team z siedzibą przy ul. Podłęskiej 3A. Zajęcia odbywają się na czterech pływalniach: na Kurdwanowie, przy Szkole Podstawowej nr 155 w Czyżynach, przy Szkole Podstawowej nr 144 w Mistrzejowicach i na basenie Com-Com Zone w Prokocimiu. Szkoła działa w branży pływackiej od kilkunastu lat i jest też klubem pływackim z licencją Polskiego Związku Pływackiego.
Szkoła uczy pływania od podstaw i doskonali technikę czterech stylów. Dzieci od 4 lat trafiają do grup dobieranych przede wszystkim według umiejętności — od oswajania z wodą z makaronem i deską, przez grzbiet i kraula, po doskonalenie czterech stylów ze skokiem startowym i nawrotami. Dorośli zaczynają od przełamywania lęku przed wodą, a najbardziej zaawansowani pływają w formie mini-treningu. Zajęcia trwają 45 minut i odbywają się w kilkuosobowych grupach. Dzieci przyjęte do sekcji pływackiej JK Team po sprawdzeniu umiejętności startują w zawodach w Małopolsce, a dorośli od 20 lat trenują na Kurdwanowie w grupie Masters, przygotowującej się do zawodów Masters.
Trenerką sekcji jest Joanna Kwatera — licencjonowany trener II klasy, była zawodniczka i wielokrotna mistrzyni Polski w kategorii Masters. W kadrze są też m.in. Karolina Szkudlarek, medalistka Mistrzostw Polski Masters, i Dominika Duda, instruktorka z licencją PZP. Dorośli mogą przyjść na lekcję próbną, na której instruktor sprawdza poziom. Zgłoszoną wcześniej nieobecność można odrobić także na innej pływalni szkoły, a osobom z silnym lękiem przed wodą szkoła proponuje lekcje indywidualne.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Dorośli – doskonalenie pływania, 3 style
Dorośli – grzbiet, kraul i pływanie z deską (średniozaawansowani)
Dorośli – nauka pływania od podstaw
Doskonalenie pływania, 3 style (8–12 lat)
Doskonalenie pływania, 4 style (10+ lat, 14+ i dorośli)
Grupa Masters JK Team – pływanie sportowe dorosłych od 20 lat
Grzbiet i kraul z deską (6–10 lat)
Kontynuacja podstaw – pływanie z deską (6–9 lat)
Nauka pływania dzieci od podstaw (4–7 lat, także w małym basenie)
Poziom średniozaawansowany, 2–3 style (7–12 lat)
Sekcja pływacka JK Team – dzieci 8–12 lat (nabór 7–9 lat po sprawdzeniu umiejętności)
Dodatkowe udogodnienia
Lekcja próbna dla dorosłych – sprawdzenie poziomu pływackiego
Lekcje indywidualne pływania 1:1 oraz dla 2 i 3 osób (Kurdwanów, weekendy, terminy ustalane z instruktorem)
Licencja zawodnicza dla pływaków grupy Masters
Infrastruktura i wyposażenie
Basen Com-Com Zone Prokocim: basen sportowy 25 × 12,5 m, 6 torów, głębokość 1,1–1,8 m, woda 26–28°C; niecka rekreacyjna z hydromasażami, brodzik, 2 jacuzzi, zjeżdżalnia
Pływalnia Czyżyny przy SP 155: basen sportowy 25 × 16 m, 6 torów (połowa z dnem na głębokości 1,2 m), woda 27–28°C; mały basen 16 × 5 m, 2 tory, głębokość 0,8–1,2 m, woda 29°C
Pływalnia Kurdwanów (ul. Wysłouchów 34a): basen sportowy 25 m, 6 torów, głębokość 1,2–1,8 m, woda 27–28°C; niecka rekreacyjna z hydromasażami, brodzik ze zjeżdżalnią, 2 jacuzzi
Pływalnia Mistrzejowice (przy SP 144): basen sportowy 25 × 16 m, 6 torów, głębokość 1,2–1,8 m, woda 27–28°C; w budynku jacuzzi i sauna sucha
Cennik
Ceny i karnety
Karnety
Karnet 5 lekcji indywidualnych 45 min – 1 osoba (Kurdwanów, ważny 2 miesiące, bez biletów wstępu na pływalnię)
700 złKurs pływania – semestr jesienny 2026/27, 22 zajęcia po 45 min (Kurdwanów – poniedziałek, SP 155 – wtorek)
1606 złKurs pływania – semestr jesienny 2026/27, 21 zajęć po 45 min (Kurdwanów – czwartek, piątek, sobota; Mistrzejowice – czwartek; Com-Com Zone – piątek)
1533 złKurs pływania – semestr jesienny 2026/27, 19 zajęć po 45 min (Mistrzejowice – środa)
1387 złKurs dla dorosłych od podstaw – sobota, Kurdwanów, 17 zajęć po 45 min (od 10.10.2026)
1241 złKarnet 5 lekcji indywidualnych 45 min – 2 osoby (bez biletów wstępu)
1000 złKarnet 5 lekcji indywidualnych 45 min – 3 osoby (bez biletów wstępu)
1350 złInne usługi
Lekcja indywidualna 45 min – 1 osoba (bez biletu wstępu)
160 złLekcja indywidualna 45 min – 2 osoby (bez biletu wstępu)
220 złLekcja indywidualna 45 min – 3 osoby (bez biletu wstępu)
290 złSzkoła Pływania Pan ŻabaPodłęska 3a, Kraków
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałekb/d
Wtorekb/d
Środab/d
Czwartekb/d
Piątekb/d
Sobotab/d
Niedzielab/d
Strona i media społecznościowe
- Nauka pływania
- Nauka pływania Kraków
- Szkoła Pływania Pan Żaba
Podobne kluby w okolicy
Podgórze · Kalwaryjska 9, Kraków
Łagiewniki · Zbrojarzy 26, Kraków
Grzegórzki · Fabryczna 13, Kraków
Dębniki · Ludwinowska 11, Kraków
Nowa Huta · Tadeusza Ptaszyckiego 6, Kraków
Nowa Huta · Tadeusza Ptaszyckiego 6, Kraków
Dębniki · Strąkowa 3A, Kraków
Czyżyny · Franciszka Wężyka 15B, Kraków
Grzegórzki · Pułkownika Francesco Nullo 23, Kraków