Szkoła Pływania Activ

Szkoła Pływania Activ prowadzi naukę i doskonalenie pływania we Wrocławiu na basenie WKS Śląsk przy ul. Racławickiej 62. Działa od 2009 roku, a zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych opiera na założeniach metody Total Immersion, stawiając na świadomy ruch w wodzie i prawidłową technikę.

Total Immersion to metoda, w której jakość ruchu jest ważniejsza niż liczba przepłyniętych długości: praca zaczyna się od równowagi i stabilnej pozycji ciała, przechodzi przez opływowość, czyli mniejszy opór wody, i kończy na płynnym napędzie zbudowanym na dobrej technice. Dzieci oswajają się z wodą i poznają zasady bezpieczeństwa oraz podstawy, młodzież i dorośli mogą uczyć się od zera albo spokojnie doskonalić umiejętności, a osoby, które już pływają, pracują nad techniką, by poruszać się w wodzie swobodniej i z mniejszym wysiłkiem. Grupę dobiera się do wieku, poziomu i celu uczestnika.

Zajęcia metodą Total Immersion prowadzi Adam Płatek — absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, certyfikowany trener Total Immersion, trener pływania, ratownik WOPR i instruktor odnowy biologicznej, a jako zawodnik brązowy medalista mistrzostw świata w pływaniu szybkim w płetwach. Organizatorką zajęć jest Katarzyna Machałowska-Płatek, fizjoterapeutka i instruktorka pływania, specjalizująca się we wczesnej interwencji, rozwoju psychoruchowym małych dzieci i korekcji wad postawy. Nowi uczestnicy mogą przyjść na pierwsze zajęcia, by poznać instruktorów i sposób prowadzenia treningów, a szkoła organizuje też zawody pływackie.