Strefa Ruchu

Stały plan tygodnia zajęć w Strefa Ruchu

• Akrobatyka 7-13 lat • 50 min.

  poniedziałki: 16:10;

  soboty: 10:00 · 11:00;

• Akrobatyka dla Smyka 4-7 lat • 50 min.

  poniedziałki: 17:10;

• Bachata Ladies Styling od podstaw • 50 min.

  środy: 20:00;

• Body Shape • 50 min.

  wtorki i czwartki: 16:00;

• Brzuch/Uda/Pośladki • 50 min.

  wtorki: 18:00;

  piątki: 17:00;

• Dance Fusion • 50 min.

  wtorki i środy: 19:10;

• Dance Junior 4-6 lat • 50 min.

  piątki: 18:10;

  soboty: 09:00;

• Fitness Starter • 50 min.

  środy: 16:00;

• Formacja Hip-Hop (grupa zamknięta) • 90 min.

  poniedziałki: 15:30;

  środy: 16:10;

• Formacja Hip-Hop 15+ (grupa zamknięta) • 50 min.

  piątki: 16:00;

• Formacja Lirycal/Modern Jazz (grupa zamknięta) • 50 min.

  piątki: 17:10;

• Full Body • 50 min.

  środy: 19:00;

• Full Body Workout • 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 08:00;

• High Heels • 50 min.

  wtorki: 20:00;

• High Heels Begginer • 50 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 18:00;

• Hip Hop 10-15 lat • 50 min.

  środy: 18:10;

• Hip Hop 12-17 lat • 50 min.

  wtorki: 18:10;

• Joga Integralna • 50 min.

  poniedziałki: 09:10;

  czwartki: 18:10;

• Joga Kundalini • 50 min.

  piątki: 19:10;

• Joga Na Dzień Dobry • 50 min.

  soboty: 09:00;

• Latin Show Choreo • 50 min.

  poniedziałki: 19:10;

• Latino Kids 7-11 • 50 min.

  poniedziałki: 18:10;

• Lirycal/Modern Jazz Choreo 12-17 lat • 50 min.

  wtorki: 17:10;

• Mobilne Ciało • 50 min.

  czwartki: 20:00;

  soboty: 10:00;

• Pilates • 50 min.

  wtorki: 20:10;

  piątki: 19:00;

• Sexy Latino • 50 min.

  czwartki: 19:10;

• Silna Joga • 50 min.

  wtorki: 17:00;

• Smukła Sylwetka • 50 min.

  poniedziałki: 18:00;

• Street Dance 7+ • 50 min.

  wtorki: 16:10;

• Stretching/ Zdrowy Kręgosłup • 50 min.

  poniedziałki: 21:10;

  środy: 20:10;

• Trening Funkcjonalny • 50 min.

  środy: 17:00;

• Trening Hybrydowy • 50 min.

  środy: 18:00;

  soboty: 08:00;

• Trening obwodowy • 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00;

  piątki: 18:00;

• Trening Siłowy Formacja (grupa zamknięta) • 50 min.

  piątki: 16:00;

• Zdrowy Kręgosłup + Rozciąganie • 50 min.

  czwartki: 09:10;

• Zumba ® • 50 min.

  poniedziałki i czwartki: 20:10;