Squashok

Stały plan tygodnia zajęć w Squashok

• Akademia Squasha dla dzieci • 120 min.

  poniedziałki i środy: 15:00;

• Damskie granie • 120 min.

  soboty: 15:00;

• Joga dla początkujących • 90 min.

  czwartki: 17:30;

• Joga średniozaawansowana • 90 min.

  poniedziałki: 18:00;

• Juniorska liga Squasha (co drugi tydzień) • 180 min.

  piątki: 17:00;

• Niedzielne zajęcia squasha dla dzieci • 300 min.

  niedziele: 09:00;

• Popołudniowe treningi z Alim • 120 min.

  wtorki: 18:00;

• Poranne treningi z Alim Jafarim • 120 min.

  poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki: 07:00;

• Przygotowanie motoryczne • 60 min.

  poniedziałki: 17:00 · 18:00;

• Squash z przymrużonym okiem • 60 min.

  poniedziałki, wtorki i piątki: 07:00;

  czwartki: 07:00 · 08:00;

• Trening motoryczny z Moniką • 240 min.

  środy: 06:00;

• Trening PLS • 120 min.

  niedziele: 18:00;

• Treningi z Alim dla kobiet • 120 min.

  środy: 17:00;

• Zumba • 60 min.

  wtorki i środy: 19:00;