Zajęcia wzmacniające
Sparrow Sport Club Łęczna
Obrońców Pokoju 3, Łęczna 21-010
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Środa
17:00
Mini Band o godzinie 17:00
• 60 minMartyna Ładziak-Urbańska · dla wszystkich · limit 12 os.
17:00
Zajęcia dla dzieci o godzinie 17:00
• 60 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 12 os.
18:00
Latino o godzinie 18:00
• 60 minMartyna Ładziak-Urbańska · dla wszystkich · limit 12 os.
18:00
Stretching o godzinie 18:00
• 60 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Kalistenika o godzinie 19:00
• 60 minJarosław Wróbel · dla wszystkich · limit 10 os.
19:00
Trening obwodowy o godzinie 19:00
• 60 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 12 os.
Czwartek
09:00
Turbo spalanie o godzinie 09:00
• 55 minDominika Ostasz · dla wszystkich · limit 12 os.
15:00
Gimnastyka dla dzieci podstawy o godzinie 15:00
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 12 os.
16:00
Gimnastyka dla dzieci 8–15 lat o godzinie 16:00
• 55 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Zajęcia z piłkami o godzinie 17:00
• 55 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Body control o godzinie 18:00
• 60 minKatarzyna Antas · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Trening funkcjonalny o godzinie 18:00
• 60 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 10 os.
19:00
Joga o godzinie 19:00
• 55 minKatarzyna Antas · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Turbo spalanie o godzinie 19:00
• 55 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
High heels o godzinie 20:15
• 60 minKinga Onieszczuk · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
18:00
Zdrowy kręgosłup o godzinie 18:00
• 60 minKinga Onieszczuk · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Latino sensual o godzinie 19:00
• 60 minKinga Onieszczuk · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
09:00
Kalistenika o godzinie 09:00
• 60 minJarosław Wróbel · dla wszystkich · limit 12 os.
11:00
Stretching o godzinie 11:00
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Zaawansowana grupa o godzinie 12:00
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 12 os.
13:00
Gimnastyka dla dzieci 8–15 lat o godzinie 13:00
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 12 os.
Niedziela
Brak zajęć w tym dniu
Poniedziałek
16:30
Chair dance o godzinie 16:30
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 10 os.
17:30
Breakdance 7–15 lat o godzinie 17:30
• 60 minInstruktor · dla wszystkich · limit 12 os.
17:30
Wzmacnianie całego ciała o godzinie 17:30
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Stretching o godzinie 18:30
• 60 minIwona Wróbel · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Turbo spalanie o godzinie 19:30
• 60 minSylwia Kurowska · dla wszystkich · limit 12 os.
Wtorek
17:00
Fit dance o godzinie 17:00
• 60 minBeata Stasicka · dla wszystkich · limit 12 os.
18:00
Joga o godzinie 18:00
• 55 minKatarzyna Antas · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Brzuch i pośladki o godzinie 19:00
• 60 minKinga Onieszczuk · dla wszystkich · limit 15 os.
20:00
Zdrowy kręgosłup o godzinie 20:00
• 60 minKinga Onieszczuk · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Sparrow Sport Club Łęczna to filia lubelskiego klubu Sparrow Sport Club, działająca w Łęcznej przy ul. Obrońców Pokoju 3. Klub ma tu dwie sale — do pole dance i do fitnessu — a w Lublinie prowadzi lokal przy ul. Daszyńskiego 5.
Grafik w Łęcznej ma przede wszystkim zajęcia fitness, od treningu funkcjonalnego i obwodowego po jogę, stretching i zdrowy kręgosłup, oraz zajęcia taneczne, m.in. Chair dance, Latino i High heels. Dla dzieci prowadzone są zajęcia gimnastyczne, w tym grupa 8–15 lat, oraz breakdance dla dzieci w wieku 7–15 lat, a dorośli mogą trenować także kalistenikę.
Zajęcia prowadzą m.in. Iwona Wróbel, która uczy stretchingu, gimnastyki dla dzieci i Chair dance, Sylwia Kurowska, Kinga Onieszczuk, Katarzyna Antas oraz Jarosław Wróbel, prowadzący kalistenikę. Filia, tak jak klub w Lublinie, oferuje treningi personalne z pole dance, wzmocnienia, stretchingu, kalisteniki i breakdance'u, organizuje wieczory panieńskie z pole dance i wynajmuje swoje sale.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Body control
Breakdance 7-15 lat
Brzuch i Pośladki
Chair dance
Fit dance
Gimnastyka dla dzieci – podstawy
Gimnastyka dla dzieci (8-15 lat)
High heels
Joga
Kalistenika
Latino
Latino sensual
Mini Band
Stretching
Trening funkcjonalny
Trening obwodowy
Turbo Spalanie
Wzmacnianie całego ciała
Zaawansowana grupa
Zajęcia dla dzieci
Zajęcia z piłkami
Zdrowy Kręgosłup
Dodatkowe udogodnienia
Treningi personalne: pole dance, wzmocnienie, stretching, kalistenika, breakdance
Wieczory panieńskie z pole dance
Wynajem sal na godziny
Infrastruktura i wyposażenie
Dwie sale: pole dance i fitness
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe
35 złWejście z FitProfit
0 złFitness – pojedyncze wejście
35 złChair Dance – pojedyncze wejście
50 złGimnastyka Kids – pojedyncze wejście
60 złWejście z MultiSport
0 złWejście z PZU Sport
0 złKarnety
Karnet miesięczny
250 złFitness – karnet 1 raz w tygodniu (do wykorzystania w ciągu 4 tygodni)
99 złFitness – karnet 2 razy w tygodniu (do wykorzystania w ciągu 4 tygodni)
150 złFitness – karnet OPEN (bez limitu wejść na zajęcia fitness, 4 tygodnie)
250 złChair Dance – karnet 1 raz w tygodniu (4 tygodnie)
180 złChair Dance – karnet 2 razy w tygodniu (4 tygodnie)
250 złGimnastyka Kids – karnet 1 raz w tygodniu (4 tygodnie)
215 złGimnastyka Kids – karnet 2 razy w tygodniu (4 tygodnie)
270 złInne usługi
Trening personalny: pole dance, wzmocnienie, stretching (1 godzina)
180 złTrening personalny: kalistenika, breakdance (1 godzina)
180 złWieczór panieński z pole dance (za osobę)
70 złSparrow Sport Club ŁęcznaObrońców Pokoju 3, Łęczna
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałekb/d
Wtorekb/d
Środab/d
Czwartekb/d
Piątekb/d
Sobotab/d
Niedzielab/d
Strona i media społecznościowe
- Zajęcia wzmacniające
- Zajęcia wzmacniające Łęczna
- Sparrow Sport Club Łęczna