Prosta Forma

Prosta Forma w Zgierzu to miejsce oferujące treningi personalne oraz zajęcia grupowe, które są dopasowywane do indywidualnych potrzeb. W ofercie znajdują się programy skierowane do różnych grup wiekowych i o różnym profilu. Dostępne są zajęcia siłowe dla kobiet "Power Girl", treningi cardio "Poranne Spalanie" w wersjach dla kobiet i mężczyzn, a także program "Power Fight" dla osób trenujących sporty walki. Klub prowadzi również zajęcia dla dzieci i młodzieży, takie jak "Power Kids" (8-12 lat), "Sprawni Młodzi" (12-16 lat) oraz "Motoryka Młodego Piłkarza" (8-14 lat). Dla osób powyżej 50. roku życia przygotowano program "Sprawny Senior". Zespół składa się z trenerów personalnych i fizjoterapeuty, co pozwala na ofertę usług z zakresu fizjoterapii.