Platinum Active Gołębiów

Platinum Active Gołębiów to studio treningu EMS na radomskim Gołębiowie, przy ul. Stefanii Sempołowskiej 15/5. Należy do marki Platinum Active, której główna siedziba i centrum operacyjne znajdują się w Warszawie.

Trening odbywa się zawsze w formule 1:1 z trenerem, w kameralnym studiu i na certyfikowanym sprzęcie. Wizyta obejmuje konsultację, rozgrzewkę, 30 minut EMS oraz regenerację. Studio kieruje ofertę do osób, które mają mało czasu, pracują siedząco, wracają do formy po przerwie lub po ciąży albo szukają treningu bez obciążania stawów. Trening jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

Trenerzy to według studia certyfikowani absolwenci AWF. Każdy pierwszy trening zaczyna się od konsultacji, w której omawiane są cele, styl życia i ewentualne przeciwwskazania, a trener dobiera intensywność impulsów osobno dla każdej grupy mięśniowej. Strój EMS jest na miejscu, wystarczy zabrać buty sportowe. Po zakończeniu następuje krótka regeneracja i omówienie treningu, a obserwacje trenera służą do dalszej pracy.