My First Gym Bezrzecze

My First Gym Bezrzecze to klub gimnastyki dla dzieci w Bezrzeczu pod Szczecinem, przy ul. Koralowej 64x. To jedna z dwóch placówek My First Gym; druga działa na szczecińskim Prawobrzeżu, przy ul. Hangarowej 13 w Top Shopping. Klub prowadzi My First Gym Sp. z o.o. z siedzibą w Szczecinie, pod hasłem „Gimnastyka dla każdego”.

Zajęcia są podzielone na trzy etapy: dzieci do 3 lat ćwiczą razem z rodzicami, przedszkolaki w wieku 3–6 lat trenują w osobnych grupach dla trzylatków oraz cztero- i pięciolatków, a dzieci szkolne w wieku 6–16 lat — w grupach Gwiazdy i Pioruny, z wersjami zaawansowanymi dla tych, którzy wyróżniają się umiejętnościami. U najmłodszych instruktorzy pracują nad wzmocnieniem układu ruchu, integracją sensoryczną i układem przedsionkowym (turlanie, przewroty, przerzuty), u przedszkolaków nad pamięcią motoryczną i koordynacją, a u starszych dzieci nad siłą, gibkością i szybkością. W Bezrzeczu zajęcia odbywają się także w weekendy, w tym w niedzielę.

Pierwszym krokiem są zajęcia próbne, które umawia się telefonicznie lub mailowo po podaniu daty urodzin dziecka. Poza grafikiem klub prowadzi treningi indywidualne z instruktorami, a w formule Open Gym przygotowuje warsztaty dla przedszkoli, szkół i szkółek sportowych oraz doskonalenie zawodników PZG. Sezon wyznaczają wydarzenia klubowe — Halloween, Mikołajki, Festiwal Gimnastyki i Przebudzenie Pandy — a w wakacje odbywają się tygodniowe zajęcia tematyczne i warsztaty gimnastyczne.