Ma-Ster Defence

Ma-Ster Defence to klub krav magi i samoobrony we Wrocławiu. Treningi odbywają się w sali taekwondo przy ul. Kazimierza Jagiellończyka 8C.

Klub specjalizuje się w nauczaniu Krav Maga — nowoczesnego systemu samoobrony, który pozwala skutecznie bronić się przed zagrożeniami w codziennych sytuacjach. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych, dla dzieci, młodzieży i dorosłych, bez względu na płeć czy kondycję fizyczną; w grafiku są grupa zaawansowana i grupa dla dzieci. Trening obejmuje naukę obrony przed atakami z różnych dystansów — w sytuacjach zagrażających życiu i mniej ekstremalnych — oraz mentalne aspekty samoobrony: budowanie pewności siebie, szybkie podejmowanie decyzji i zarządzanie stresem.

Instruktorem samoobrony w klubie jest Maciej Sterkowicz, posiadacz czarnego pasa Krav Maga. Instruktorzy dostosowują poziom trudności i intensywność treningów do potrzeb i możliwości uczestników, a bezpieczeństwo i komfort ćwiczących traktują jako priorytet. W sprawie dołączenia do treningów klub prosi o kontakt telefoniczny.