Gym Factory Fitness & Fight

Stały plan tygodnia zajęć w Gym Factory Fitness & Fight

• AERIAL FITNESS • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• AERIAL PILATES • 55 min.

  środy: 18:00;

• BJJ POCZĄTKUJĄCA • 55 min.

  wtorki: 18:30;

• BOKS • 55 min.

  poniedziałki: 18:30;

• COREBOARD SHAPE • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• FIZJO FITNESS • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

  środy: 20:00;

• FUN & FUNCTIONAL STEP • 55 min.

  poniedziałki: 16:00;

• GF CROSS • 55 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;

• GYM - TRENING NA SIŁOWNI • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• INDOOR CYCLING • 55 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 17:30 · 19:00;

• INTRO PILATES REFORMER (początkująca) • 40 min.

  poniedziałki: 18:00;

• KETTLEBELLS BASIC • 55 min.

  wtorki: 16:00 · 17:00;

• LIBDO INTIMFLEX • 90 min.

  wtorki: 20:00;

• MMA GR. ZAAWANSOWANA • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:30;

• MMA GR. ZAAWANSOWANA • 120 min.

  piątki: 18:00;

• MMA JUNIOR • 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:30;

• MMA POCZATKUJĄCA • 55 min.

  poniedziałki: 17:30;

  czwartki: 18:30;

• MMA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA • 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 18:30;

  czwartki: 19:30;

• MOBILITY + STRETCHING • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  piątki: 19:00;

• OCR BIEGI PRZESZKODOWE • 55 min.

  środy: 17:00;

• PERFECT BODY • 55 min.

  poniedziałki: 08:30 · 18:00;

  wtorki i piątki: 17:00;

  czwartki: 19:00;

• PERFECT PUPA + PŁASKI BRZUCH • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  czwartki: 17:00;

• PILATES • 55 min.

  środy: 08:30;

• PILATES + STRETCHING • 55 min.

  poniedziałki: 20:00;

• PILATES REFORMER • 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;

  środy: 08:15 · 19:00;

  piątki: 19:00;

• PILATES REFORMER • 35 min.

  poniedziałki: 08:15;

• PILATES REFORMER (średniozawansowani) • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• REFORMER FULL BODY WORKOUT • 55 min.

  soboty: 09:00;

• REFORMER STRENGHT & STRETCH • 55 min.

  piątki: 08:15;

• SIŁOWNIA DLA KOBIET • 55 min.

  czwartki i soboty: 09:00;

• SPARINGI - WSZYSTKIE GRUPY • 55 min.

  środy: 19:30;

• STRIKING W MMA GR. POCZĄTKUJĄCA • 55 min.

  środy i piątki: 17:30;

• STRIKING W MMA GR. ZAAWANSOWANA • 55 min.

  środy i piątki: 18:30;

• TABATA • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  środy: 18:00;

  soboty: 10:00;

• TOTAL SHAPE • 55 min.

  środy: 17:00;

  piątki: 18:00;

• TRENING FUNKCJONALNY • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

  wtorki: 09:00;

  środy: 16:00;

• TRENING FUNKCJONALNY + TRX • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  niedziele: 09:00;

• TRX • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  soboty: 09:00;

• ZAPASY GR. POCZĄTKUJĄCA • 55 min.

  środy: 17:30;

• ZAPASY GR. ZAAWANSOWANA • 55 min.

  środy: 18:30;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  wtorki i środy: 19:00;

  czwartki: 18:00 · 19:00;

  piątki: 08:30;

• ZUMBA • 55 min.

  czwartki: 20:00;