Forca Brava

Stały plan tygodnia zajęć w Forca Brava

• Brazylijskie Jiu Jitsu Gi 30+ • 60 min.

  soboty: 09:00;

• Brazylijskie Jiu Jitsu NoGi dorośli basic • 60 min.

  poniedziałki: 17:30;

• Brazylijskie Jiu-Jitsu dla kobiet NoGi • 60 min.

  czwartki: 18:55;

• Brazylijskie Jiu-Jitsu Gi all levels • 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:10;

• Grappling „drills” all levels • 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 06:40;

• Grappling all levels Marek/Szymon • 60 min.

  piątki: 18:00;

• Grappling basic • 60 min.

  środy: 18:45;

• Grappling Junior zaawansowana • 60 min.

  środy i piątki: 16:30;

• Grappling technika all levels • 60 min.

  wtorki: 17:30;

• Grappling zawodnicza • 60 min.

  środy: 17:30;

• MMA • 60 min.

  wtorki: 18:45;

  czwartki: 17:30;

• Open Mat all levels • 60 min.

  niedziele: 10:00;

• Zapasy / Grappling dla dzieci 7-12 lat • 60 min.

  czwartki: 16:20;

• Zapasy / Grappling dla dzieci 7-12 lat basic • 60 min.

  wtorki: 16:20;

• Zapasy dla dzieci 7-12 lat basic • 60 min.

  poniedziałki: 16:30;

• Zapasy Olimpijskie dorośli • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;