Electro Power EMS Piastów

Electro Power EMS Piastów to kameralne studio treningu personalnego i EMS w Piastowie, przy ul. Harcerskiej 18 (lokal U-72), z łatwym parkowaniem w okolicy. To pierwsze stacjonarne studio marki Electro Power EMS, które działa do dziś; drugie, większe studio marka prowadzi w warszawskim Ursusie, przy ul. gen. Kazimierza Sosnkowskiego 32.

Kameralna sala jest wyposażona w sprzęt pozwalający przetrenować każdą partię mięśniową, a jednocześnie trenują w niej najwyżej dwie osoby, każda ze swoim trenerem — bez tłumu i czekania na sprzęt. Prowadzi się tu treningi EMS w bezprzewodowym kombinezonie i klasyczne treningi personalne bez kombinezonu, a w ramach pakietu klient razem z trenerem decyduje, czy danego dnia trenuje z EMS, czy bez niego. EMS jest traktowany jako dodatkowy bodziec, a nie podstawa: trening opiera się na biomechanice, technice i progresji.

Markę założył Bartek, który zaczynał od treningów EMS z dojazdem do klientów i od małej przestrzeni treningowej urządzonej we własnym mieszkaniu; dziś każdy trener Electro Power EMS jest certyfikowanym trenerem personalnym. Trenerzy pracują także z osobami początkującymi, z historią kontuzji i bólami pleców, a w razie potrzeby rekomendują konsultację medyczną lub fizjoterapeutyczną. Pierwsze spotkanie, trwające około 60 minut, łączy rozmowę o celach i zdrowiu z treningiem próbnym, a marka organizuje też obozy łączące trening, aktywność na świeżym powietrzu i integrację.