CrossFit Częstochowa

Stały plan tygodnia zajęć w CrossFit Częstochowa

• Analiza składu ciała -50zł • 15 min.

  wtorki: 15:00 · 16:15 · 17:30 · 17:45;

• Barbell Cycling • 60 min.

  poniedziałki: 07:00;

  wtorki: 18:30;

• CrossFit • 60 min.

  poniedziałki i piątki: 10:30 · 16:30 · 18:30;

  wtorki: 07:00 · 16:30;

  środy: 07:00 · 10:30 · 16:30 · 18:30;

  czwartki: 07:00 · 16:30 · 18:30;

  soboty: 09:00 · 11:00;

• CrossFit Endurance • 60 min.

  piątki: 17:30;

• Hyrox • 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:30;

• Hyrox • 90 min.

  soboty: 08:30;

• Konsultacja dietetyczna - 350zł • 60 min.

  wtorki: 15:15;

• Mobility • 60 min.

  soboty: 10:00;

• Morning CrossFit • 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy, czwartki i piątki: 06:00;

• Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe • 330 min.

  soboty: 07:00;

• Open Space - Indywidualne zajęcia sportowe • 750 min.

  poniedziałki, wtorki, środy, czwartki i piątki: 08:00;

• Powerlifting • 60 min.

  środy: 19:30;

• Trening biegowy • 60 min.

  czwartki: 17:30;

• Trening Rehabilitacyjny 60+ • 60 min.

  poniedziałki: 09:30;

  czwartki: 10:00;

• Weightlifting • 60 min.

  piątki: 07:00;