Akademia Ruchu nessfit Ewa Skorupka

Stały plan tygodnia zajęć w Akademia Ruchu nessfit Ewa Skorupka

• BUP • 55 min.

  środy: 19:10;

• Funkcjonalność & Siła • 55 min.

  wtorki: 20:15;

• Intensywny Trening Całego Ciała • 55 min.

  poniedziałki: 18:05;

• Latino Dance • 55 min.

  poniedziałki: 19:10;

• MEGA SPALANIE & modelowanie sylwetki • 55 min.

  czwartki: 18:05;

• Pilates CORE stability • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• Pilates Medyczny dla kręgosłupa • 55 min.

  środy: 09:00 · 17:00;

  piątki: 17:00;

• POWER DANCE • 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:10;

  soboty: 10:00;

• Power Dance. • 55 min.

  środy: 18:05;

• RUCH I ODDECH - elastyczne ciało • 55 min.

  środy: 20:15;

• Step & Shape • 55 min.

  poniedziałki: 20:15;

  piątki: 18:05;

• Szkoła zdrowego kręgosłupa • 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 10:15 · 17:00;

  środy: 10:15;

  piątki: 09:00;

• Trening HIIT & superspalanie • 55 min.

  wtorki: 18:05;

• Zdrowy kręgosłup • 55 min.

  piątki: 10:15;

• Zdrowy kręgosłup - intensywnie • 55 min.

  czwartki: 20:15;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP. • 55 min.

  czwartki: 17:00;