activEK - Centrum Zdrowego Człowieka

activEK - Centrum Zdrowego Człowieka to centrum terapii i zajęć ruchowych w gdyńskiej dzielnicy Mały Kack, przy ul. Olgierda 125a/2, na pierwszym piętrze. Pracuje zarówno z dziećmi, jak i z dorosłymi, a tworząc je, założyciele kierowali się wizją holistycznego podejścia do zdrowia.

Zajęcia ruchowe dla dzieci kładą nacisk na poprawę motoryki i profilaktykę wad postawy. Przedszkolaki w wieku 4-6 lat ćwiczą na zajęciach ogólnorozwojowych z elementami stymulacji sensorycznej, korzystając m.in. z piłek sensorycznych, mat o różnych fakturach, tuneli i chust animacyjnych. Dzieci i młodzież trenują w grupach na treningach motorycznych, które pomagają utrzymać efekty zakończonej terapii wad postawy, a gimnastyka korekcyjna przy skoliozach i wadach kończyn dolnych odbywa się indywidualnie. Obok zajęć centrum prowadzi diagnozę i terapię integracji sensorycznej oraz metodą INPP. Dorośli, przede wszystkim pacjenci fizjoterapeutyczni, mogą korzystać z indywidualnego treningu medycznego, masaży i dietetyki, a na pilates w małych grupach centrum zbiera zapisy do utworzenia grupy.

W zespole są m.in. Ewa, doktor nauk o kulturze fizycznej, neuroterapeutka i specjalistka gimnastyki korekcyjnej, Krzysztof, magister rehabilitacji ruchowej, Natalia Dzido, fizjoterapeutka niemowląt i małych dzieci, oraz Hanna, instruktorka pilatesu. Każda terapia opiera się na wnikliwej diagnozie i współpracy z rodzicami. Przy pierwszej wizycie warto przyjść 10 minut wcześniej, by wypełnić kartę pacjenta, a na zajęcia na sali obowiązuje strój sportowy i zmiana obuwia.