Aqua aerobic w Zgierzu

• Power aqua — 45 min.

  poniedziałki i piątki: 20:00;
  wtorki i czwartki: 09:00 · 19:00;
  środy: 20:15.

• Aqua boks — 45 min.

  czwartki: 20:00;
  soboty: 08:15.

• Trening obwodowy w wodzie — 30 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 17:15.

• Aqua interwał — 45 min.

  poniedziałki i piątki: 09:00 · 19:00;
  środy: 09:00 · 19:30.

• Gimnastyka w wodzie — 45 min.

  od poniedziałku do piątku: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 22 października 2026