Kobiecy Instytut Treningu i Zdrowia - Gliwice

Kobiecy Instytut Treningu i Zdrowia w Gliwicach to miejsce, którego oferta jest dedykowana kobietom, w tym również kobietom w ciąży i po porodzie. Działalność łączy świadomy trening z elementami fizjoterapii, koncentrując się na poprawie zdrowia i samopoczucia. Wśród dostępnych usług znajdują się treningi personalne, treningi medyczne oraz zajęcia w małych grupach. Te ostatnie obejmują m.in. treningi siłowe, zajęcia "zdrowy kręgosłup" oraz treningi dna miednicy. Poza aktywnością fizyczną, instytut oferuje usługi dietetyczne oraz masaż i terapię manualną. Zespół składa się z trenerek i fizjoterapeutek. Proces współpracy może rozpocząć się od treningu próbnego.